在不间断地挫败中工作或为财务问题而持续困扰，都会对人的心身造成损害。眼皮跳、爱忘事、脖子疼和肠胃痛是身体向主人发出的4个求救信号。

　　眼皮跳

　　医学称之为眼睑痉挛，也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作，就容易出现这种问题。

　　爱忘事

　　研究表明，长期处于紧张、压力环境中，大脑过劳，的确会让记忆力减退。

　　脖子疼

　　压力会影响骨骼肌系统，导致肌肉发酸、收缩，甚至痉挛。

　　肠胃痛

　　人对某些问题过分关注，就会备感压力和焦虑，出现呕吐、恶心等症状就在所难免。