一项新的研究发现，光照在学龄儿童的体重中扮演了一个重要的角色。据统计，在全球约有4200万名五岁儿童可归类为超重或肥胖，因此这是一项具有重大突破意义的、世界上首创性的研究。

昆士兰科技大学学界研究揭露，光照扮演了一个非常重要的角色在学龄前儿童的体重中。这项研究现在已经出版在国际研究期刊PLOS ONE上。

Cassandra Pattinson博士和他的同事Simon Smith, Alicia Allan, Sally Staton 和 Karen Thorpe 研究了来自布里斯班托儿中心三至五岁的学龄前儿童。 在这一二个星期的时间中，他们测量了孩子的睡眠，活动以及光照。随访十二个月后，再加上身高和重量最终来计算他们的体重指数。

“在这一周的时间里,我们发现中等强度光照在当天早些时候的身体质量指数(BMI)是相联系的,同时增加孩子们接受最大剂量的光,在室外和室内,结果是下午显示要更瘦。 Cassandra Pattinson博士说，儿童研究显示，环境中的光照与儿童体重增加有关。 ”

接下来的结果显示，在12个月之后，有更多光照射的儿童在身体方面，拥有更好的身体质量。 因此光照对体重有显著的影响。它占据了体重,睡觉,和活动等各个方面。

人工采光，包括平板电脑散发出来的光，手机散发出来的光，夜间照明的灯光，电视散发出来的光，这些都意味着现代儿童比先前的任何一代都要暴露在更多的坏境灯光下。这种额外增加的光照同时使得肥胖症人也在增加。

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