月经是女性必然经历的生理现象，每个月的那几天，都给她们带来诸多不便，很多人甚至会因为痛经影响生活、学习和工作。痛经到底是怎么回事？怎样才能缓解？面对这许多疑问，我们采访了妇科专家。

　　对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。