《儿科肥胖》（Pediatric Obesity）杂志发表的一项最新研究显示，维生素D对肥胖青少年的心脏健康或糖尿病风险没有益处。不但没有益处，反而会导致胆固醇和甘油三酯水平升高。

研究团队主要是检测了补充维生素D对19名13—18岁维生素D缺乏肥胖青少年的影响，评估对他们健康总体状况有什么影响。

Kumar博士解释道，对受试青少年补充维生素D 3个月使其达到正常水平后，研究者没有观察到体重、体质指标（BMI）、腰围、血压或血流量等参数发生变化。她说，没有任何健康改善，这非常令人吃惊。

但是，摄入过多的维生素D会导致维生素D中毒或维生素过多症，出现恶心、呕吐及肾脏并发症。并且，新研究发现过多的维生素D还会导致受试者胆固醇和甘油三酯（血液中增加心脏病风险的酯）水平升高。

Kumar博士提示，这一发现是基于比较少的受试青少年并且是在一个比较短的时间里做出的。为了解决这些局限性，需要进行规模大、有安慰剂对照的研究以调查维生素D补充的长期影响。

Kumar博士总结道："我们没有说以合理的剂量补充维生素D不好，并且我们知道许多肥胖青少年缺乏维生素D。我们只是说，补充维生素D对于青少年的整体健康有多少好处还没有定论。"