本文来源:菌情观察室
肠道是人体最大的一个微生态系统,肠道菌群种类繁多,并且与人体健康建立了密切的*。那么,肠道菌群与身体各大系统疾病有什么关系呢?
消化系统
消化系统从口腔延续到肛门,负责摄入食物、将食物粉碎成为营养素、吸收营养素进入血液,以及将食物的未消化部分排出体外。几乎所有的消化道疾病均与肠道菌群有着相关的*。
1、结直肠癌
结直肠癌是消化系统恶性肿瘤之一,大量研究表明,肠道菌群失调在结直肠癌的发生和发展中可能发挥重要的作用;菌群的种类、数目及其代谢产物的改变与多种疾病包括炎性肠病和结直肠癌等有密切的*。
2、炎症性肠病
炎症性肠病为累及回肠、直肠、结肠的一种特发性肠道炎症性疾病。许多研究表明,细菌是诱发炎症性肠病的关键促发因素。如果肠道出现问题,肠道菌群紊乱,那么身体健康也会遇到威胁。因此,保护好肠道健康,建立肠道菌群生态系统平衡至关重要。
神经系统
神经系统主要由中枢神经系统与周围神经系统组成。目前有文献报道的与肠道菌群相关的神经疾病主要有:自闭症、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆和帕金森等等。
1、抑郁症
抑郁症与肠道具体菌株或菌种之间具有如下的关系:根据一项实验的研究结果,124名志愿者在口服乳杆菌和双歧乳杆菌后,与对照组相比,焦虑情绪和行为明显减少。从研究结果上来看,乳杆菌、双歧杆菌能改善抑郁症状。
2、自闭症
研究发现,与正常人相比,自闭症患者粪便中的拟杆菌与厚壁菌增多,另外,双歧杆菌、乳酸菌、萨特氏菌、普氏菌、瘤胃球菌及产碱杆菌等共生菌均有所增加。
内分泌系统
内分泌系统由内分泌腺和分布于其它器官的内分泌细胞组成,调节机体的生长发育和各种代谢,维持内环境的稳定,并影响行为和控制生殖等。与肠道菌群相关的内分泌系统疾病主要有糖尿病、肥胖。
1、糖尿病
研究表明,2型糖尿病患者肠道菌群内乳杆菌含量随血糖值升高而明显降低。菌群刺激肠道所产生的细胞因子会影响机体对胰岛素的敏感性和葡萄糖代谢效率。
糖尿病在病发之前,往往有长期饮食不均衡现象,即糖及脂肪摄入增多、膳食纤维摄入相对不足,长期的饮食结构改变,会导致肠道菌群的失调,肠道菌群失调则会导致肠黏膜通透性改变、诱导肠道免疫及糖脂代谢出现异常,进而造成糖尿病的症状。
2、肥胖
科学家通过科学研究首次发现了阴沟肠杆菌(Enterobacter cloacae)是可引起肥胖的细菌,它在肥胖症患者肠道内数量明显升高,甚至可达到1/3,通过特殊的营养配餐降低肠道内阴沟肠杆菌的数量后,肥胖患者体重也明显下降。
循环系统
循环系统是生物体的细胞外液(包括血浆、淋巴和组织液)及其借以循环流动的管道组成的系统。与肠道菌群有关的心脑血管系统疾病主要有动脉粥样硬化、脑卒中(中风)。
1、动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要病理机制,也是这些疾病的主要病因。越来越多的研究表明,氧化三甲胺(TMAO)可能与脂质代谢导致的动脉粥样硬化有关,而TMAO的生成与肠道菌群的代谢密切相关。
研究证实,肠道内的细菌在代谢胆碱和卵磷脂等物质时会生成一种物质——三甲胺,而三甲胺在被肠壁吸收进入血液循环系统后,其在肝脏的代谢最终产物就是TMAO。血液中的TMAO能够促进血管斑块的形成,最终导致动脉粥样硬化。
2、脑卒中
脑卒中又称“中风”、“脑血管意外”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
一项研究发现,脑卒中患者与非脑卒中的体检者肠道菌群结构存在明显的差异,肠道菌群结构已经表现出了倾向于类似脑卒中患者肠道菌群失衡改变的趋势。
与肠道菌群息息相关的疾病还远不止这些,通过肠道健康、维持肠道菌群平衡是健康的根本。
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