书名:《家庭健康营养全书》 作者:纪江红 主编 关键字:家庭健康营养全书 营养 免疫 预防 下载: 凡是采用压缩包（RAR格式）的电子书，下载全部的压缩包后进行解压！不要重命名，否则会提示文件破损，切记！如果您的阅读器不能打开电子书，请更新、升级或者下载 HMP推荐阅读软件： 点击下载： PDF格式阅读器    PDG格式阅读器

内容摘要：

内容:　　本书以丰富的内容、翔实的资料以及大量精致美观的图片，系统而全面地呈现了健康营养及饮食科学的各个方面，面向家庭普及健康营养科学知识，体列新颖、简单实用、集知识性、可读性、实用性于一体，有助于人们建立自我保健意识，并提高生活的质量
　　本书共分为11个篇章，分别为“人体的营养需要”、“食品与营养”、“饮食营养搭配”、“食品的选购与识别”、“食品烹调与营养健康”、“日常生活与营养”、“不同时期的营养保健”、“不同季节的营养保健”、“不同人员的营养保健”、“饮食安全与营养健康”、“饮食营养与疾病防治”。每一个篇章都从不同的角度介绍了健康营养科学的知识。你可以在目录中找到感兴趣的内容，然后根据页码翻到该页。本书的每一个主题内容都配有生动而精美的图片，使你能够获得更好的阅读感受。