本期专家：儿童营养师--夏群英。国家二级公共营养师(技师)，北京营养俱乐部会员。

　　经常都有家长们问我，“我家宝宝不爱长个儿，怎么办？我家宝宝比同龄孩子矮，是不是营养不良呀？吃什么可以让宝宝长个儿……？”说实话，有时候还真不知道如何准确的回答。因为每一个宝宝都不一样，宝宝长个儿与多种因素有关。但是，宝宝的成长也是有规律的。宝宝的成长过程中有三个快速生长阶段，一个平衡生长期和一个缓慢期。