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moon
发表于: 2010-12-15 10:48:40 | 只看该作者 |倒序浏览

    茄子是我们平时吃得比较多的一种蔬菜,其颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等。茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙,可使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,故可降低血管栓塞的几率。老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑会明显减少。茄子还有其他功效:可防治出血性疾病。紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。可防治高胆固醇血症。茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效。防癌。茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用。可防治内痔便血。茄子有清热活血、消肿止痛的功效。

      但茄科植物当中常含有一些生物碱类次生代谢物,其中最常见的是茄碱,也就是土豆发芽时所含的龙葵素。生物碱大多可以作为药物使用,茄碱也一样。它有强心、降压、抑制癌细胞、抑制微生物等功能,是茄子保健作用的来源之一,但人摄入过多时也会发生中毒。茄子中的茄碱主要存在于果肉,而不是在茄子皮中。但是,茄子皮的颜色和果肉中的茄碱含量有很大的关系。紫茄子的含量高,绿茄子的含量低。另测定还发现,未全熟的茄子中,茄碱含量比长熟的茄子高。

夜如云 该用户已被删除
发表于: 2010-12-19 12:03:50 | 只看该作者

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majufeng
发表于: 2010-12-19 17:22:30 | 只看该作者

真的吗
刀剑如梦
发表于: 2010-12-19 19:33:47 | 只看该作者

学习了厄。
竹叶 该用户已被删除
发表于: 2010-12-19 23:38:16 | 只看该作者

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baobeibaobei 该用户已被删除
发表于: 2010-12-20 13:59:18 | 只看该作者

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zhouming0318 该用户已被删除
发表于: 2010-12-20 20:16:10 | 只看该作者

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