电脑血栓症是指因长时间坐着操作电脑，不做运动，导致下肢静脉血管发生凝血，形成血栓，实际上也就是静脉血栓症。以往，静脉血栓好发于有“三高”症的老年人，如今，这种疾病出现了向年轻人群蔓延的趋势。久坐电脑前的“宅”生活成为不可忽视的诱发因素。

　　如何识别电脑血栓症

　　下肢肿胀是电脑血栓症的典型症状。不过，坐久后，就算是健康普通人也会发生下肢肿胀的状况。那么这两者又有什么区别呢？

　　普通的肿胀是双腿同时发生，而且睡一觉，第二天就能消肿；而电脑血栓症患者往往突发单侧下肢肿胀，而且会伴有明显的酸胀、胀痛感。因此，遇到下肢不对称浮肿的情况一定要警惕。

　　适度活动下肢，避免久坐，可预防静脉血栓。

适度活动下肢，避免久坐，可预防静脉血栓。

真的很可怕啊，久坐后要多运动