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资料分享 医学图书 精品书摘 比起死亡现代人更怕孤单和寂寞
admin
发表于: 2010-7-9 11:46:58 | 只看该作者 |倒序浏览

书名:《让寂寞来,让寂寞走》
作者:吴九箴
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内容摘要:  在本书里,作者透过自己的亲身经历,以及各式各样的真实案例,提点出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒,更以浅显而具有禅意的笔触,引导因寂寞或爱情而失去信念的现代人,走出自我构筑的虚迷幻境,活出快乐的人生。——当你头也不回、勇敢地走出寂寞时,你已为自己塑造了未来人生的意义,以及千百个活下去的理由。让寂寞来,让寂寞走,抚慰受伤的心,找到真正的幸福、平静和喜乐。
内容:  有一个寂寞的人,每天醒来就急着检查手机,看是否有朋友回电。
  不幸的是,他每天都在手机没有来电的寂寞中,开始了一天的空虚生活。
  不管他到哪里,他都紧抱着手机,因为,失去手机,他等于失去了和寂寞对抗的唯一武器,也失去生存下去的勇气。
  他有空就检查来电纪录,或者打电话找朋友聊天,出来吃饭唱歌看电影。
  然而,每次聚会结束,他的空虚就像高利贷坑人一样,用复利的方式,又增加了好几倍。
  有一次,他竟然连续一个礼拜,都找不到朋友聚会。尽管他翻遍了通讯簿,打了许多电话或传了简讯,仍没有人响应。在寒冷的严冬中,他不知要去哪里。
  突然间,脑中浮现去年和一票朋友去海边玩的画面,那种忘掉寂寞,只剩下快乐的感觉,顿时涌上心头,唤醒了全身的细胞记忆。
  不知不觉间,他驱车来到了海边,站在高耸岸边,看着冷冽的浪花,在灰蒙蒙的空气中翻滚着。他下意识拿起手机,检查讯号强度,讯号良好,检查来电纪录,仍是没有未接来电。在这一剎那,他的心苦到了极点,他大声嘶喊,用尽所有的力气,把手机丢到灰蒙蒙的冰冷海里。
  这时,他才发现,在这个时空中,只有他脸颊的泪水是温热的。
  当他铁了心回头,想上车离去时,忽然听见手机铃声,从遥远的海中传来,他大吃一惊,毫不思索地纵身跳入海中,想捡回手机,捡回和这个世界的唯一连系……几天后,他的尸体漂到岸边,被渔民发现报警。
  警方前来查看时,初步判断是因海水冰冷,失温导致心脏麻痹死亡。
  这时,一位警察的手机,不小心从口袋中掉入海里,铃声响个不停。渔民帮他捞手机上来时,铃声还一直响着。
  他的同事笑着说,手机掉到水里短路都是这样,还是死心换一支新的吧!
  在密密麻麻的水泥丛林中,住着很多寂寞的人。
  很多人都说,寂寞是人的天性。但我说,如果没有觉知,而让寂寞吞噬你,这种寂寞,会变成精神病或恐慌症。
  或者,更精准地说,是一种精神障碍Disorder。
  寂寞这种病,没有解药。它就像是一个没有钥匙孔的锁,世上没有任何一把钥匙,可以解开它。不论你多有钱,或是多美多俊俏。
  或许大家都认为,人人最怕的是死这件事,然而,对于活在寂寞或苦恼中的人来说,无止尽的折磨,或没有希望的下一刻,才是最让人恐惧的。
  相信我。比起死亡,现代人更怕孤单和寂寞。
  说白话一点,很多人都不敢面对独处时的自己,更害怕去面对自己内心世界的种种坑洞和创伤。
  对他们来说,逃离这种苦楚的唯一方法,就是不停地把自己的生活,用朋友、情人或各种活动来填满,或是找一种强烈的*,最好让自己忘了有寂寞和无聊这回事。
  为何人会觉得无聊?
  因为他的内心会出现一些声音,要他找些什么事做才行。
  无聊的源头,是头脑中那个催促你应该找些什么事做,来打发你这个心脏正常跳动、呼吸及各个系统运作正常的生命,所多出来的时间的一个妄想。
  寂寞的源头,同样是头脑的一个驱力,逼你要去找某人或做某事,来证明你的存在,来证明你不是孤单,或证明你的生命是有意义的。
  当你的同学都有了情人,当你的同事都去参加派对,当你的朋友都结婚生子,当你的邻居也都搞外遇……如果你也不能追上人家,似乎你是被排挤的,你是不被群体认同的,更严重的,你将陷入寂寞的恐慌症之中。
  有一次,我打电话给一位刚认识的女性朋友,想问她一些专业的问题。然而,我打了她的手机好几次,都没人接。后来,好像是打了第五或第六次,她才接电话。我问她是否在忙,因为打了好几次她都没有接。她却笑着说,那是她的习惯,因为她不想第一次就接,否则,会让人家认为她一点都不忙,好像没有什么朋友似的。我听了怔了好几秒。
  寂寞,真的是一种病,是一种没有解药的心病。
  如果你仍习惯性地,把生命当成可怕的“多余时间”,想尽办法,不停地用派对、聚会或网络游戏或药物来打发,你的病程将永远无法逆转。
  勇敢面对你的无聊和寂寞吧!
  因为,让你从苦海中解脱的秘密,就在它们之中。
  九箴
  九思
  全台湾约莫两千两百七十万人口,手机持有率是一千八百七十万支,约占八点二成;其中三十五岁以下拥有两支以上手机的人更是不计其数。从小学生到LKK,不管在路上、在车里随处都看得到有人讲手机,办公室的同事明明坐对面却只想用MSN沟通。
  科技发达,感觉上人与人之间的连系愈来愈无远弗届,人跟人之间理应愈来愈紧密。
  当手机功能已不再单纯的定位在只是讲正事的电话,大家的寂寞是否因为有了手机,或其他科技产品的普及而有了明显的改善?!
  这答案很值得你我深思。
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