成瘾是怎么发生的？

前不久，一篇名为《北京两年轻女孩吸笑气：一个小时200多瓶》的报道引起社会的广泛关注。笑气，学名一氧化二氮，是一种无色有甜味的气体，常被用作食品添加剂，如用于发泡奶油，因此又被称作“奶油气弹”，同时也是一种医用麻醉剂，有轻微麻醉作用。

笑气不是毒品，但同样具有成瘾性，滥用会对神经系统造成永久伤害，严重者可致瘫痪等。

成瘾是世界各国面临的重要公共卫生问题，不仅影响个体的身心健康，还会影响到社会的安定。除了我们经常听到的海洛因、可卡因和大麻等传统毒品，冰毒、摇头丸、K粉等新合成毒品，以及“开心水”“跳跳糖”“奶茶”等极具伪装性、隐蔽性和迷惑性的新型毒品。一些青少年盲目追求刺激，加上对这类物质所知甚少，存在“吸一次不会成瘾，我能够控制自己”的控制感错觉，从而“初尝”这类物质，逐渐越陷越深，严重影响身心健康。

一旦人们沾染上毒品，就很难摆脱。之所以让人成瘾，是因为毒品能使人产生兴奋和愉悦，但是，这种感觉不是一直存在的，一旦停止摄入，就会让人泄气，没有力气，而只有不断增加“外来的摄入”，才能保持愉悦感。如此，形成恶性循环。

能够致人成瘾的物质具有一些共同特征。

首先，它们具有内在奖赏性。之所以能给人带来愉悦感，与神经系统内的奖赏系统有关系，会刺激大脑分泌多巴胺这种带来愉悦感的物质。

其次，它们具有强化性。在接触后会强化个体与其的联结，因此会增加再去使用的可能性。在反复使用之后，大脑中的神经系统难免受到影响，导致奖赏系统发生异常，引发诱因凸显问题，情绪情感系统受到损害，进而导致情绪加工障碍以及认知控制系统的失能，最终产生执行控制缺陷。诱因凸显问题是反复使用成瘾物质的基础发动，情绪加工障碍在中间起“加速器”的作用,而执行控制障碍使行为“守门人”扮演了不作为的角色，三者的共同作用，最终导致了成瘾及反复使用行为的发生。

再次，它们具有戒断反应严重性。生理戒断反应表现为各种身体的不适，痛苦体验，心理层面的戒断反应有感觉紧张、无所适从、失去快乐等。这些戒断反应会让人难以自主停下使用这类物质。

笑气，真的可以让人笑起来吗？不，笑气伤人、毁人，甚至可能会把人推入万劫不复的深渊。避免能够致人成瘾的物质夺走你的笑容，才能让青春笑容洋溢。